جست‌وجوی سریع در دوره‌ها، مقاله‌ها، پادکست‌ها و کتاب‌ها

ویژه بزرگسالان ذخیره خودکار نتیجه و گزارش شخصی
آزمون بزرگسال برآیند · PRF

آزمون الگوهای کمال‌گرایی برآیند

شش بُعد کمال‌گرایی را جدا می‌سنجد تا استاندارد، نظم، تردید، فشار بیرونی، حساسیت به خطا و انعطاف با یک برچسب واحد مخلوط نشوند.

۵۹ گزاره ۶ بُعد 15 تا 20 دقیقه

پیش‌نمایش ساختار گزارش؛ نه نتیجهٔ شما PRF
استاندارد بالا نظم نگرانی از خطا تردید در پایان
بعد از پایان آزمون

از نمره به یک تصمیم کوچک برسید

گزارش نتیجه را به رفتار قابل مشاهده و یک تمرین کوتاه وصل می‌کند.

شش بُعد جداگانه

مرز کیفیت و فرسودگی

تمرین تحویل به‌موقع

نقشه آزمون

هر بُعد جدا سنجیده و تفسیر می‌شود

بالا یا پایین بودن به‌تنهایی خوب یا بد نیست؛ معنا به موقعیت و ترکیب بُعدها وابسته است.

STD

استاندارد بالا

ORG

نظم

ERR

نگرانی از خطا

DBT

تردید در پایان

EXT

فشار بیرونی

FLX

انعطاف

مسیر استفاده

سه مرحله کوتاه و روشن

  1. ۱

    بر اساس سه ماه اخیر پاسخ دهید

    یک رفتار واقعی را به‌جای تصویر ایده‌آل خود در نظر بگیرید.

  2. ۲

    نتیجه رایگان را ببینید

    بُعدهای پررنگ، نمودار و دو اقدام اولیه فوراً آماده می‌شوند.

  3. ۳

    در صورت نیاز گزارش کامل را باز کنید

    همه بُعدها، ترکیب نتیجه، زمینه‌های کاربرد و برنامهٔ تمرین را در همان گزارش بخوانید.

روش سنجش

این آزمون چگونه نتیجه را می‌سازد؟

متن سؤال‌ها، کلید و تفسیرها مستقل نوشته شده‌اند و بازتولید آزمون تجاری دیگری نیستند.

مقیاس
پنج پاسخ از «تقریباً هرگز» تا «تقریباً همیشه»
نمره
۰ تا ۱۰۰؛ بر پایه پاسخ‌های همین اجرا
شروع بدون ساخت حساب

آزمون الگوهای کمال‌گرایی برآیند

پاسخ‌ها خودکار ذخیره می‌شوند و در پایان می‌توانید نتیجه را به حساب خود منتقل کنید.