ویژه بزرگسالان
ذخیره خودکار
نتیجه و گزارش شخصی
آزمون بزرگسال برآیند · SEW
آزمون عزتنفس و ارزشمندی برآیند
چهار بُعد مرتبط با عزتنفس را میسنجد تا نتیجه فقط یک نمره کلی نباشد. هدف، انتخاب یک رفتار کوچک برای رابطه متعادلتر با خود است.
۵۸ گزاره
۴ بُعد
15 تا 20 دقیقه
پیشنمایش ساختار گزارش؛ نه نتیجهٔ شما
SEW
خودپذیری
شایستگی ادراکشده
مرز شخصی
بازیابی پس از خطا
از نمره به یک تصمیم کوچک برسید
گزارش نتیجه را به رفتار قابل مشاهده و یک تمرین کوتاه وصل میکند.
اثر خطا و مقایسه
تمرین مرز و خودپذیری
هر بُعد جدا سنجیده و تفسیر میشود
بالا یا پایین بودن بهتنهایی خوب یا بد نیست؛ معنا به موقعیت و ترکیب بُعدها وابسته است.
خودپذیری
شایستگی ادراکشده
مرز شخصی
بازیابی پس از خطا
سه مرحله کوتاه و روشن
- ۱
بر اساس سه ماه اخیر پاسخ دهید
یک رفتار واقعی را بهجای تصویر ایدهآل خود در نظر بگیرید.
- ۲
نتیجه رایگان را ببینید
بُعدهای پررنگ، نمودار و دو اقدام اولیه فوراً آماده میشوند.
- ۳
در صورت نیاز گزارش کامل را باز کنید
همه بُعدها، ترکیب نتیجه، زمینههای کاربرد و برنامهٔ تمرین را در همان گزارش بخوانید.
روش سنجش
این آزمون چگونه نتیجه را میسازد؟
متن سؤالها، کلید و تفسیرها مستقل نوشته شدهاند و بازتولید آزمون تجاری دیگری نیستند.
- مقیاس
- پنج پاسخ از «تقریباً هرگز» تا «تقریباً همیشه»
- نمره
- ۰ تا ۱۰۰؛ بر پایه پاسخهای همین اجرا
شروع بدون ساخت حساب
آزمون عزتنفس و ارزشمندی برآیند
پاسخها خودکار ذخیره میشوند و در پایان میتوانید نتیجه را به حساب خود منتقل کنید.
سؤال ۱ از ۵۸
ذخیره خودکار فعال است
رفتار معمول سه ماه اخیر را در نظر بگیرید.
رفتار معمول سه ماه اخیر را در نظر بگیرید. برای انتخاب پاسخ، یک موقعیت واقعی را به یاد بیاورید.